为加强我院学生心理健康教育工作，引导学生主动关心自身心理健康发展，认知自我，增强自信，帮助学生挖掘自身潜能，克服心理障碍。丰富同学们的课余生活，营造有利于学生身心发展的和谐校园环境。团委(心理健康教育与咨询中心)在5月举办了以“用心相伴 与爱同行 共同成长”为主题的“5·25心理健康活动月”六项系列活动。

一、“5·25心理健康活动月”启动仪式

2022年5月25日，我院“5·25心理健康活动月”启动仪式在德润楼水景广场举行，学院党委副书记杨丽芳、团委副书记孙文、经济管理系团总支书记王丹荔老师及各系部心理委员180余人参加了此次活动。

启动仪式开始前杨丽芳副书记致辞，她寄语同学们：要在老师们的悉心指导下，在学习生活中积极参加各项活动，关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长。通过系列活动的开展，创造和谐的人际关系，让同学们拥有一个积极阳光的心态学习生活，塑造乐观开朗、健康向上的新时代青年的精神风貌。启动仪式上，师生进行了心理健康知识宣传、心愿墙签名、与卡通人偶合照等现场互动。

二、第二届心理情景剧大赛

为加强心理健康教育，丰富校园文化生活，通过心理情景剧的方式，让学生表演发生在他们身边熟悉的或亲身经历的事，从中受到心灵上的启迪，增进学生之间的交流和互动、感情与友谊，提高学生共情能力。

5月17日，我院第二届心理情景剧大赛初赛在德润楼105报告厅举行。共有来自5个系部的21支队伍参赛，各参赛队伍的参赛作品以反映大学生心理特点和心理问题为创作内容，结合自己的生活经历和思考感悟，从大学生活的不同话题入手，演绎了丰富多彩的成长之路。通过初赛共选出10个优秀作品进入决赛。

5月24日下午5点，第二届心理情景剧大赛决赛在德润楼101报告厅举行。机械工程系罗明慧老师、建筑工程系白欣灵老师、电气工程系由郦老师、经济管理系王丹荔老师、汽车工程系梁艺老师，图书馆陆超姣老师、各系部指导老师和150余名学生代表参加了本次比赛。

参演作品思想健康向上，内容涵盖人际关系矛盾、个人成长、恋爱关系等多方面，反映了当代大学生在学习、生活中的心理状态，有很强的的启发性和教育性。经过激烈角逐，《少年的你》获得一等奖，《勇敢一点吧》、《见》获得二等奖，《转身面对阳光》、《告别拖延，积极人生》、《厌学》获得三等奖，《疫情下的我们》、《秘密》、《追光者》、《梦想光芒》获得优秀奖。

本次心理情景剧大赛不仅为同学们提供课堂外自我展现的平台，更是通过对学生日常生活中常见心理问题的艺术呈现，以此开启学生对自我成长的探索，让学生从另一个角度感悟生活，学习心理调适方法，提升学生心理素质、促进其身心健康和谐发展。

三、开展全院心理委员培训

为加强心理委员对工作职责的认知，帮助同学们保持健康积极阳光的心态，发挥朋辈互助的作用，学院心理委员培训会于5月12日下午2点在博识楼101召开。2020级和2021级全体心理委员122人参加此次培训，学院心理健康教育与咨询中心张波老师担任此次培训的主讲。

培训会上张波老师首先与各班心理委员进行了问题交流，并从心理委员的工作意义、工作职责、心理健康与咨询常识以及如何做好心理委员工作这四个方面进行详细讲解。通过讲述和PPT内容的展示，使各班心理委员进一步明确班级心理委员的工作内容，普及了相关心理知识，以及如何去关注同学们的心理问题和面对不同心理隐患时应当采取的不同心理援助方法。

通过此次培训，各班心理委员进一步明确了自己在工作中的职责、认识并了解了自己的工作重点，为以后开展班级心理工作奠定了基础。相信通过大家的努力，我院心理工作会做得更好。

四、开展“自在人生 从心开始”专题讲座

5月27日，我院邀请贵州师范大学应用心理学系主任程刚教授，为同学们做了一场题为“自在人生 从心开始——自我心理健康的觉知与调节”的讲座，各系部250余名学生代表聆听了此次讲座。

程刚教授从自我觉知和自我调节两个方面来展开此次讲座，首先通过独特有趣的案例为大家剖析了什么是幸福，通过体验活动，结合乔哈里窗口理论帮助大家更好的觉察自我。接着介绍了情绪ABC理论，纠正了同学们传统观念对于心理问题的误区，给同学们提出了自我调适的方法。

讲座期间，程刚教授带着大家做了“20个我是谁”、树木绘画，快乐动物园等互动测试和小游戏，这种新鲜有趣的方式引起了同学们浓厚的学习兴趣，讲座现场气氛活跃，同学们热情高涨。

讲座持续了2个多小时，程刚教授通过丰富的案例，对心理学理论进行了深入浅出的讲解，同学们表示很有收获，认识到自我觉知的重要性，将会在未来的学习生活中保持积极向上、阳光乐观的心态，在生活中主动探索、健康成长。